解決できることは心配する必要がない。解決できないことは心配しても無駄である

みなさんには心配してることがありますか??
ほとんどの人があるって答えると思います。

わたしは常にあるかも。すごく無鉄砲だけど、実は心配性。なので。

でもその心配事って考えたら解決することでしょうか?

たとえば、飛行機に乗って、「もし飛行機が落ちたらどうしよう」とか、誰か気になる人に何か言われて「私あの人に嫌われてるのかも・・・」とか。

でも、飛行機のことを心配したって自分ではどうすることも出来ないし、誰かの心をただ心配したからってコントロールすることは出来ないのでそういうのって全部心配するだけ損なんだなーって思わされる言葉に出会いました。

これは本で見かけたダライ・ラマが行った言葉。

「解決できることは心配する必要がない。解決できないことは心配しても無駄である。」

私たちは、日々不必要なこと、不可能なことに対して常に心配し自分を疲れさせています。

解決出来ることは心配するより解決するために行動する!解決出来ないことは心配しても無駄なので考えない!そんな風に決めて過ごせればもっと楽に生きられるのかもですね。。。

私自身、全く出来てないので、あまりおっきなことは言えませんがなるべく実行していけるようにこの言葉を忘れないようにしたいなと思います。

月曜日, 10 月 27th, 2008 まいにちのヨガ

8 件のコメント to 解決できることは心配する必要がない。解決できないことは心配しても無駄である

  1. おはようございますー!
    「解決できることは心配する必要がない。解決できないことは心配しても無駄である。」
    すごくいい言葉ですねー。感動しました(*゚▽゚*)
    私も心配性というか、考えすぎたり気にしすぎたりすることがあるので。
    そうなんですよねー。解決できないことは心配しても無駄なんですよね。
    あれこれ考えて気にして、結局杞憂に終わったりとか、別にどうということもなかったってことありますー。
    ステキな言葉ありがとうございます(*^▽^*)

  2. komoko on 10 月 27th, 2008
  3. コメントありがとうございます!
    ですよね。。いい言葉ですよね。komokoさんも「実は心配性」仲間なのですね!私もいつも無駄な心配ばかりして疲れるので、そーゆうの少しでもやめようって思います。

    おたがい楽しく毎日過ごせたらよいですね~

  4. misuzu on 10 月 27th, 2008
  5. 読みながら、あ~・・・そうかも!って思わされた。。。
    考えすぎてもどうしようもないとわかっていても考えてしまうことってある!!
    「案ずるより産むが易し」とも通じるところがありそうな言葉だねw

    「解決できることは心配する必要がない。解決できないことは心配しても無駄である」
    私も心の辞書に書きとめておくよ^^♪

  6. mayu on 10 月 27th, 2008
  7. おはよ!コメントありがとう!

    うんうん。「案ずるより産むが易し」と似てるかも。

    私も考えてもどうしようもないんだしって思っても考えちゃうことばっかり!それから解放されたらどんなに楽だろうーって思うけどねw

    これから一緒に気楽に楽しんで子育てがんばろ!!ね!

  8. misuzu on 10 月 27th, 2008
  9. ま、良い言葉ではありますが・・・・・

    本で出合った良い言葉に感動しても、それきりだと何の意味もありません。

    出合った言葉や共感した習慣などを実践することが一番大事。

    それが僕の言う「凡事徹底」なのよ。

    「誰もができる簡単なことを、誰もできないくらい継続する。」

    これができねーとどれだけ本からインプットしてもアウトプットは真っ白なのさ。

    本は読めば読むほど人格形成につながると思うけど、「良い本だったなー」じゃそれで終わってしまうので、本当に共感したことは実践し継続することが重要だと思いますよー。

    misuzuはあまり継続が得意じゃない!? かなww

    並外れた知性もってんだから、アウトプットを意識して本を読んでみよーよ。

    俺が渡した本も早く感想文書くように!

  10. kaki on 10 月 29th, 2008
  11. ☆kakiさん

    おっしゃるとおり・・・です。
    継続すっごい苦手!本で読んだことで共感したことは実践して継続するってなかなか出来そうで難しいですよね。そのときはそうしよう!って思うんですが。。
    最近は忘れないように手帳に書き残したりってやってます。それも継続していかねばですね。。がんばります。

    >俺が渡した本も早く感想文書くように!

    はぁい・・・。

  12. misuzu on 10 月 29th, 2008
  13. 「解決できることは心配する必要がない。解決できないことは心配しても無駄である。」

    私の胸にも響きました、この言葉。
    そして最近悩んでいる後輩にも教えてあげましたよ。
    素敵な言葉ですね。

    私もかなりの心配性なので、この言葉実践できれば・・・
    と思います。

  14. りょう on 10 月 29th, 2008
  15. ☆りょうさん

    あ!またしても心配性仲間が!!

    心配ってどうしてもしてしまうし、して悪いことは無いと思うけど、しても無駄なことに時間とかエネルギーを使うのをやめれたらきっと楽になりますよね。。っておもった!おたがいがんばりましょ!

    BTCも!あと1ヶ月がんばりましょね♪

  16. misuzu on 10 月 30th, 2008

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