私の方が好き勝手な生き方ばかりしてるので、正直自分と向き合うのは怖いです。のでよくわかります。

自分が癒されたいから勉強するんですけど、ね。癒される前に自分の至らなさに傷ついていたり、ね。

自分と向き合って自分を振り返ると自分の至らなさばかりが思い出されて逃げてしまいそう。

そんなことすら考えないのが「瞑想」かもしれないけどな・・・・。

misuzuが言ってる瞑想をやる時間がないとかじゃなく、やるのが怖いww

自分と向き合うのが怖いなー　　って人いません？？

知れば知るほどなんでも奥が広がり逆にわからなくなることも多い。

misuzuにヨガ的な考え方を聞いているととても勉強になるけど、反面として内なる戦い的な部分があって、世俗的で貪欲な自分と向かい合わないといけないので、弱い僕にはつらいですねー。

強くならねば！