プロフィール
こんにちは。「ヨガラボ」管理人のmisuzuと申します。福岡在住。WEBデザイナーをしています。(お仕事ブログはこちら)
ヨガとの出会いは3年前。友達の軽い誘いで、「じゃあ一緒に行ってみる?」とホットヨガのレッスンを受けたのがきっかけです。それからたまにレッスンにいきながら、だんだんヨガの効果について興味がわいてきました。
本を読んだり話をきいているうちに、「ヨガってただのエクササイズではないんだー」ということを知り、ますます興味がわき、ちゃんと勉強してみたい!と講座に通う事に。
そして、2008年にスタジオ・ヨギーのインストラクターコースで、ヨガの基礎を学びました。
ヨガは奥が深すぎて、私が伝えられるのはほんの一部ですが、スクールで学んだこと、自分で勉強したことをここで残していって、ヨガに興味を持ってくださる方が一人でも増えたらいいなーという思いで更新していきたいと思います。
ナマステ
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 12 月 | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
最近のコメント
- kaki on 腹式呼吸
- misuzu on 真に優しい人=強さを知っている人
- kaki on 真に優しい人=強さを知っている人
- misuzu on 「書く」ということ
- とっすぃ on 「書く」ということ
